八大美容健身水果

作者: 發布時間:2013-11-29 瀏覽量:1

甜膩美味——柿子ofJ山西華康藥業股份有限公司

    柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍?梢责B肺護胃,清除燥火,經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱?崭故呈磷右谆嘉甘潦Y,所以最好飯后食用,盡量少食柿皮。ofJ山西華康藥業股份有限公司

西域佳果——石榴ofJ山西華康藥業股份有限公司

    石榴本是西域特產,自漢代時傳入中原。石榴味甘酸、澀溫,能夠有效的抗氧化,減少體內沉積的氧化膽固醇,延緩衰老,而且對于初秋的咽喉燥渴很有療效。ofJ山西華康藥業股份有限公司

干果之王——板栗ofJ山西華康藥業股份有限公司

    板栗,性味甘溫,入脾、胃、腎三經,可以養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等。栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質,可抵御骨質疏松,高血壓等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不錯的選擇哦!ofJ山西華康藥業股份有限公司

維C之王——獼猴桃ofJ山西華康藥業股份有限公司

   獼猴桃得名于獼猴對它的喜愛,其維生素C的含量極高。另外此果還含有血清促進素,可以幫助我們穩定情緒、鎮靜心情;豐富的膳食纖維能夠促進心臟健康、幫助消化。獼猴桃性酸,味甘寒,還具有生津潤燥,解熱除煩的功效,也是秋季水果的及佳之選哦!ofJ山西華康藥業股份有限公司

天堂之果——橄欖ofJ山西華康藥業股份有限公司

    這是土耳其人對橄欖的贊譽。橄欖的果肉富含鈣質,新鮮食用對人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平,可以清熱解毒、消積化痰,滋潤肺喉,尤為適合秋冬食用。ofJ山西華康藥業股份有限公司

酸甜適中——柚子ofJ山西華康藥業股份有限公司

    柚子是一種典型的南方水果,酸甜中帶有略微的苦澀,汁水豐富,含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量,并有助鈣、鐵的吸收,而且能夠和胃化滯,生津解渴。ofJ山西華康藥業股份有限公司

長壽食品----山楂ofJ山西華康藥業股份有限公司

    山楂也就是我們經常說的山里紅。山楂中豐富的黃酮類及大量的維生素,能夠有效的阻止自由基的生成,增強身體免疫力。山楂甘酸微溫,是開胃消食,增強消化功能的良藥。ofJ山西華康藥業股份有限公司

維生素丸——大棗ofJ山西華康藥業股份有限公司

    新鮮的大棗中含有豐富的維生素,尤其是大量的維生素C,能夠促進體內多余的膽固醇轉變為膽汁酸。此外,大棗味甘性溫,還是補中益氣,養血安神的佳品哦!不過棗皮不易消化,最好不要食用。ofJ山西華康藥業股份有限公司

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