吃得太辣降低免疫力。

作者: 發布時間:2011-01-18 瀏覽量:1

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吃得太辣降低免疫力。辣味可刺激汗腺分泌,加速新陳代謝。但吃辣要適量,主要是吃辣可降低免疫力。中醫稱辣椒為“辛味食物”,易“耗氣”,辣吃多了,反而會渾身無力、易疲倦。氣虛的人多吃辣,表現為體弱、乏力、易出虛汗。陰虛火旺者,易出現口干舌燥、咽喉腫痛、便秘等現象。北方干燥地區上火、氣虛等癥狀會更嚴重。吃辣還要看季節。適合吃辣是冬天,最不適合吃辣的季節是秋季。”
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